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こんばんは☆☆
靴ってどのようなものを履くことが多いですか??
先が細身?
ヒールは??
インソールは??
ちなみに私はピンヒールのパンプスが多いです(#^^#)
先日、久しぶりに踵の高い靴を履いたという方から「腰が痛い(T_T)」との相談を受けました。
踵の高さのある靴に慣れている私も姿勢の維持は難しい・・・
踵の高さのある靴は歩くときに重心が前に傾きやすいです。
体は当然、姿勢をまっすぐに戻そうとするために
常に腰に負担がかかった状態に!!
そりゃ痛い。
背中も丸くなってせっかくのヒールスタイルも残念なことになっちゃうので
重心が前にいかないように履きこなしましょう♪
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