今月のおすすめメニュー(2018年10月01日 20時00分) みつラク 池袋店*長すぎるサロン名のテストをします*長すぎるサロン名のテストをします*長すぎるサロン名のテストをします*

再びこんばんは。
まずは、今月のおすすめメニューです♪

今日は台風の影響で夏のような陽気でしたが、随分と秋らしくなってきましたよね。
スポーツの秋、食欲の秋…いろんな秋がありますが、そんな今月のおすすめメニューは、「姿勢&ウォーキングレッスン」です。
いつの間にか身に付いた姿勢や歩き方が、肩こりや疲れ・むくみなどの原因になっている事があります。
姿勢を整え、脚の筋肉をしっかり使って歩くと、短時間でもとても良い全身運動になりますので、身体を動かしたい方にも食べ過ぎてしまった方にもお薦めです!
足のお悩みやお身体に良いだけではなく、見た目も綺麗に歩けますよ♪
残念ながらEPARKさんには掲載していないのですが、1回完結の1DAYレッスンと、数回に分けてじっくり身に付けて頂くコースレッスンがございます。
迷われた方は、まずはご相談下さい(*^^*)