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最寄り駅：JR山手線 池袋駅 徒歩10分
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こんにちは。爽快館学芸大学の北島です
今回は風邪の予防のおすすめのツボと食材のご案内です 第2回
胃腸の不調の風邪には、しそ、生姜、梅干し、みょうが、お酢など
風邪はひき始めと治りかけが大切です。
悪化しないようにする、長びかないようにする、症状がつらくない時こそ油断をしないようにしましょう
大根、杏仁、ハチミツ、みかん、大根、銀杏、梨など
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