強いマッサージではもう肩のハリが楽にならない方へ(2018年09月30日 14時14分) みつラク 池袋店*長すぎるサロン名のテストをします*長すぎるサロン名のテストをします*長すぎるサロン名のテストをします*

強いマッサージはお好きですか?

こっている部分をギューっと押してもらうあの感覚は気持ちが良いものです。

やってもらった感が大きくその場は満足する方が多いです。

ですが、その後はどうでしょうか?

結局、肩のハリや重さって戻りませんか?

強いマッサージを否定する気は全くありません。

それで楽になればその人にとっての正解ですし、続ければ良いと思います。

しかし、強いマッサージで楽にならない人がたくさんいるのも事実。

その人にとっては合っていないのでしょうね。

筋肉はモノではありませんので、強くやれば必ずほぐれるってものではありません。

体の反応や神経に働きなどを考えながら行うと、小さな力でも身体は楽になります。

イメージでいうとテコの原理と同じですかね。

小さな力で大きな効果が出せると揉み返しもないですし、強い力もいらないです。

こんな経験ありませんか?

はじめは普通のマッサージだったけど、だんだんと強い力じゃないと満足しなくなってしまった。

これって筋肉が余計に硬くなっていますよ。

少なくともあなたには合っていません。

自分の身体が本当に楽になる刺激や方法を探した方が楽になりますよ。