秋と言えば♪(2018年09月29日 12時00分) みつラク 池袋店*長すぎるサロン名のテストをします*長すぎるサロン名のテストをします*長すぎるサロン名のテストをします*

こんにちは!サムズハート長久手店の江口です♪
早いものでもう9月も終わってしまいますね!こんな感じで1年があっという間に終わっていくんですね(笑)
年齢を重ねるごとに1年経つスピードが上がっていく気がして恐ろしいです(-_-;)(笑)

この時期、秋と言えばおいしい食べ物がたくさん出てくる季節ですね(*^▽^*)
食べるのが好きな私にとっては嬉しい季節な反面、ブクブクと身体が急成長する危険な季節でもあります( ;∀;)
栗、さつまいも、りんご、などなど季節の野菜や果物はもちろん、鍋も食べたくなるこの時期♪
美味しいからって食欲旺盛になり過ぎると後で後悔するんです…( ;∀;)(笑)
私は学習能力がなく毎年このパターンです(笑)

もし、私と同じような方がいるのであればぜひ一度当店のパーソナルトレーニングコースを受けてみて下さい!
スタッフとマンツーマンで行う簡単な運動のコースですので普段運動しない方にオススメですよ(^-^)
運動と言っても軽く体を動かす程度なので継続しやすいのもこのコースのいいところです♪
ぜひ今年の秋は『食欲の秋』だけでなく『スポーツの秋』も楽しみましょう(*^▽^*)